HRDoktor


Ne hagyjuk, hogy a gyomorégés irányítsa az életünket!

2024. február 20. - hrdoktor

A munkahelyi hiányzások második leggyakoribb okozója (közvetlen az influenza után) a gyomorbántalmak.

Tovább

Így vigyázzon egészségére, ha váltott műszakban dolgozik

Amikor heti ritmusban vagy egy héten belül is változik a munkarendje, önt is fenyegetheti az egészségkárosodás veszélye. Az alvási szükséglet egyénileg, életkoronként és az életmódhoz igazodva eltérő, de a megfelelő regenerálódáshoz egy felnőtt embernek általában naponta 7-8 órányi, jó minőségű,…

Tovább
süti beállítások módosítása