HRDoktor


Sporttal a jobb munkateljesítményért!

2022. december 05. - hrdoktor

Az aktív életmóddal az egészségünket és a koncentrációs képességeinket is javíthatjuk.

Tovább

Víz: nem csodaszer, de majdnem

Míg az éhségérzet hamarabb tudatosul bennünk, a szomjúság kevésbé jellegzetes tünetekkel jelentkezik, így különösen munka közben hajlamosak vagyunk elfelejtkezni a megfelelő mennyiségű, rendszeres vízbevitelről. Pedig a dehidratáltság, a folyadékháztartásunk egyensúlyának felborulása súlyos…

Tovább
süti beállítások módosítása