Az ülőmunka hatása a vázrendszerre Facebook Tweet Tetszik 0 2023. július 24. - hrdoktor A vázrendszer, az izmok és a szalagok egyaránt megsínylik, ha valaki minden nap 8-10 órán át ül. Tovább Facebook Tweet Tetszik 0 Szólj hozzá! munka mozgás gerinc ülőmunka vázrendszer mozgásszervek
A D-vitamin hiány és az ülőmunka Facebook Tweet Tetszik 0 2023. február 20. - hrdoktor A D-vitamin hiánya számos kellemetlen panaszt okozhat, az ülőmunkát végzőknél például súlyosbíthatja a derék- és hátfájdalmakat. Tovább Facebook Tweet Tetszik 0 Szólj hozzá! depresszió hormon vitamin csontritkulás vitaminhiány csontrendszer ülőmunka D-vitamin mozgásszervek