A rendszeres fizikai aktivitás nemcsak az állóképességünknek tesz jót: a szív- és érrendszer egészségének megőrzésében, a szívbetegségek megelőzésében és a rehabilitációban is fontos szerepe lehet. De mennyit érdemes mozognunk, milyen mozgásformát válasszunk, és mit tehetünk akkor, ha már kialakult szív- és érrendszeri betegségünk van?
A színtévesztés sokáig észrevétlen maradhat, és előfordul, hogy csak egy pálya- vagy foglalkozás-egészségügyi vizsgálaton derül ki. A legtöbb esetben nem okoz jelentős korlátozást a mindennapi életben, bizonyos munkakörökben azonban a színek pontos megkülönböztetése a biztonságos munkavégzés feltétele lehet. Ilyenkor egy színtévesztés-vizsgálat eredménye akár a szakmai alkalmasság szempontjából is jelentőséggel bírhat. Bizonyos esetekben színtévesztést korrigáló színszűrős szemüvegek segítenek.
A férfiakat érintő daganatfajták közül a prosztatarák a második leggyakoribb, csak a tüdőrák előzi meg. Szó szerint létfontosságú lehet, hogy a potenciális érintettek tudják, mivel állnak szemben, hogyan ismerhető fel és hogyan előzhető meg ez a betegség.
Sok tévhit kapcsolódik a vérnyomásproblémákhoz, sokan nem is veszik komolyan, amivel nagy veszélynek teszik ki magukat.
Ön is evett már olyankor, amikor nem is volt éhes, és csak az unalmán vagy a rosszkedvén, esetleg a belső feszültségén akart enyhíteni? Az „érzelmi evés” jelensége gyakoribb, mint gondolná!
Nyáron is meglepően gyakran jelentkezik torokfájás, aminek a megfázáson kívül számos olyan érdekes tényező állhat a hátterében, amire talán nem is gondolnánk. Annyit előre elárulhatunk: többnyire nem a túl hideg fagylalt a ludas.
Az ételintolerancia hasonló tüneteket okozhat, mint az ételallergia, ezért az emberek gyakran összekeverik a kettőt, pedig fontos különbségek vannak köztük.
Hogyan függ össze a munkáltató cég eredményessége a munkavállalóinak egészségi állapotával, testi-lelki jóllétével?
A menopauza beköszönte sokféle testi panasszal járhat, ezek közül az egyik leggyakoribb az alvás minőségének és tartamának változása. Nézzük, mit tehetünk ellene!
A dohányzás egészségkárosító hatásai közül a legtöbben a tüdőbetegségeket vagy a szív- és érrendszeri problémákat említik elsőként. Kevésbé ismert azonban, hogy a rendszeres dohányzás a mozgásszervi rendszerre és a gerinc állapotára is jelentős hatással lehet. A kutatások szerint a dohányosok körében gyakoribb a krónikus derékfájás, valamint a porckorongok károsodása is.
