Így mozgathatja át magát anélkül, hogy felállna az íróasztaltól Facebook Tweet Tetszik 0 2025. március 04. - hrdoktor Gyógytornászok közreműködésével készült videósorozatunk első részében megmutatjuk, hogyan mozgassa át az ujjait, a kezeit és az alkarját az irodai asztal mellett ülve. Tovább Facebook Tweet Tetszik 0 Szólj hozzá! kéz torna mozgás prevenció csukló alkar irodai torna