A férfiak vitamin- és ásványi anyagszükséglete kissé eltér a nőkétől. Nézzük, mire kell különösen figyelniük ahhoz, hogy testi-lelki egészségüket a lehető legjobban megőrizzék!
Szervezetünk nem termeli, nem raktározza, de létfontosságú
A C-vitamin a legelső, legismertebb, legnépszerűbb táplálékkiegészítő, amely szinte minden család házipatikájában megtalálható. Néhány érdekességet gyűjtöttünk össze e sokoldalú vitamin történetéről és felhasználási köréről.
Szükség van-e nyáron étrendkiegészítőkre?
A közvélekedés szerint nyáron nincs szükség arra, hogy az immunrendszer működését étrendkiegészítőkkel támogassuk – de a kérdés eldöntéséhez számos tényezőt figyelembe kell venni.