Szabadságra mindenkinek szüksége van

2019. június 12. - hrdoktor

Úgy érzi, felőrli a hétköznapok monotóniája, a sok stressz, és kezd teljesen kimerülni? Egészsége érdekében tegyen félre legalább egy hét szabadságot valódi nyaralásra, kikapcsolódásra, töltse fel energiatartalékait! Fotó: snowing / Freepik Hol, hogyan tölti a szabadságát? Sokan csak legyintenek a…

Tovább

Mi van a „munkaundoritisz” mögött?

Minden, munkájából élő ember ismeri azt az állapotot, amikor nem érzi jól magát, nem megy a munka, rosszkedv, fásult közöny vesz erőt rajta, szinte utálkozva nézi az aznap rá váró elintéznivalókat. A motiválatlanság, kiüresedettség érzése lehet átmeneti, de tartósan is megmaradhat. Milyen okok…

Tovább